Todo lo que necesitas saber sobre contraseñas seguras

Contraseñas: aspectos a tener en cuenta

En un ordenador moderno se pueden descifrar los códigos y contraseñas sencillas del tipo "123456" o "contraseña" en un abrir y cerrar de ojos. En muchos casos, una contraseña inadecuada puede suponer un riesgo potencial para la seguridad. Los consejos a continuación le permitirán proteger mejor sus datos y su identidad.

1. Sea creativo

Durante cierto tiempo se pensaba que cuanto más larga y compleja fuese una contraseña, más segura sería. Pues bien, los expertos siguen aconsejando utilizar contraseñas que sean fáciles de recordar pero difíciles de adivinar. Así que, sea creativo. Sigue siendo fundamental no utilizar palabras que figuren en el diccionario, secuencias con las mismas letras o cifras en orden ascendente. El Instituto Nacional de Estándares y Tecnología (NIST), agencia del gobierno estadounidense, aconseja utilizar un mínimo de ocho caracteres en una contraseña; la oficina del consumidor alemana recomienda incluir, al menos, diez.

2. Utilice una contraseña diferente para cada cuenta

Si por casualidad alguien descifrara una de sus contraseñas, es preferible que no utilice la misma contraseña en varias páginas, sino que configure una para cada cuenta.

3. Utilice un administrador de contraseñas

Si está registrado en varios sitios web, tendrá, como es lógico, muchas cuentas con diferentes contraseñas. Un administrador de contraseñas le ayudará a mantener la visión de conjunto. Con una única contraseña —la contraseña maestra— esta herramienta le ofrecerá el acceso a todos sus datos de acceso. De forma alternativa también puede apuntar sus contraseñas en papel y guardarlas en un lugar seguro.

4. ¿Robo de contraseñas? Realice el test

Es posible que sus datos y contraseñas privadas ya estén circulando por la red. El instituto Hasso-Plattner de Potsdam ofrece la posibilidad de realizar un test para comprobar si ha sido víctima de un robo de datos. La herramienta "Identity Leak Checker" puede comprobar si una dirección de correo electrónico y datos de carácter personal están circulando por Internet.

Lista de comprobación para elegir una contraseña segura

  • Utilice contraseñas que pueda recordar con facilidad, pero que resulten difíciles de adivinar a personas ajenas a su entorno.
  • Evite incluir en sus contraseñas palabras del diccionario o nombres propios.
  • La oficina del consumidor alemana aconseja utilizar una contraseña de, al menos, diez caracteres, mientras que la agencia estadounidense NIST recomienda que no sea menor de ocho.
  • Configure un nombre de usuario propio para cada cuenta y una contraseña única.
  • Si tiene muchas cuentas, valore la posibilidad de gestionarlas mediante un administrador de contraseñas con una contraseña maestra.
  • Utilice también otras formas de verificar la identidad. Cada vez hay más servicios de Internet que ofrecen la posibilidad de utilizar una autenticación de doble factor. Un ejemplo de ello es la introducción de un número de autenticación de transacción o TAN (Transaction Authentication Number) en la banca online como medida adicional a la introducción de la contraseña.